Im Rahmen einer vertrauensvollen therapeutischen Begegnung unterstütze ich Sie darin, Ihre eigenen Anteile an schwierigen Situationen, in die Sie hineingeraten, zu erkennen und eventuell gemeinsam Änderungen oder Lösungen zu erarbeiten. Vielleicht fühlen Sie sich, wie viele andere Menschen, denen ich begegnen durfte, mit Ihren Sorgen nicht verstanden oder auch alleine gelassen. Möglicherweise haben Sie schon viel versucht und fragen sich, warum bisherige Lösungsversuche wenig oder nur kurzfristig hilfreich waren?

Schritt für Schritt würden wir gemeinsam Ihre Probleme und Ihren bisherigen Umgang damit bearbeiten und Ihr Verhalten somit hoffentlich gemeinsam besser verstehen lernen, damit Sie es verändern können, falls Sie dies möchten.

Ich bewerte nicht nach vermutlich „richtigem“ oder „falschem“ Verhalten. Ich möchte dazu anregen, Herausforderungen oder Probleme, die als belastend erlebt werden, anders als gewohnt und somit neu anzuschauen. Im weiteren Verlauf unterstütze ich darin, herauszufinden, ob ein bestimmtes Verhalten für die jeweilige Situation aus Sicht des Betroffenen „passend“ oder „unpassend“ sein könnte. Der Blick ist dabei immer ressourcenorientiert, d.h. auf bereits vorhandene Stärken und Fähigkeiten ausgerichtet. Es geht darum, aus sich selbst heraus, im geschützten Rahmen der Therapie, hilfreiche Lösungen zu entwickeln. Sobald es neue Ideen und Impulse gibt, werden diese vorsichtig erprobt und möglichst im Alltag umgesetzt. In meinen Augen trägt jeder Mensch in seinem Inneren Fähigkeiten, tragfähige Lösungen zu entwickeln.